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得了黄斑病变怎么护理

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  黄斑病变是一种慢性眼病,它会导致中心视力减退,有中心暗点,视物变形,患者要到专业眼科医院检查,及时手术治疗,日常要注意护理。那么,得了黄斑病变怎么护理?

  得了黄斑病变怎么护理?

  1、要定期的按摩眼部:平时可以做眼睛保健操来缓解眼疲劳,也可以可以按摩明、横竹医风等穴位,这样可以加快眼部的血液循环,使房水中的免疫因子增加,可以延缓晶体混浊的发展。

  2、避免长期过量接触辐射线:长时间接触辐射线,能造成晶状体损伤,从而会加速黄斑变。因此,要避免性强烈的阳光或其他辐射线,在户外活动时,要戴色眼镜,可以防辐射线直射眼睛。

  3、要避免过度的视力疲劳:平时要注意正确的用眼姿势,不要再黑暗的环境下看书或看电视,要有充足的光源,不要让眼感到疲劳;长时间用眼后,要让眼放松一下,可以眺望、闭目养神,要让眼得到休息。

  4、要保持心情舒畅和饮食的宜忌:一定要保持心情愉快,不要过度的情绪波动,这样可以保证气血流通顺畅,从而可以提高机体抗病能力,这也是很重要的;要多吃含维生素C、B6、氨基酸多的食物,比如蔬菜、水果、鱼类等,还要少吃辛辣的食物,一定要忌烟酒。

  温馨提醒:黄斑病变会导致不可逆的中心视力的下降或丧失,患者如果错过治疗时机,会造成严重危害。

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